Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
109,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 90,56g | Eiw: 126,33g | Kohlh: 172,69g.
Frühstück: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Бульон из Индейки. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Клементины. Abendessen: Банан, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Клементины, Помидорка Томатная Паста, Глобус Сельдь Атлантическая, Глобус Хлеб Рогенброт. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|