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ölüm diyeti ise yarıyor dirençler kırılıyor kaldı 6 gün sonra normal diyete devamkee💪🥰
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 23,48g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 67,10g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Ekmecik Kepekli Ekmek, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Mittagessen: Baştacı Hindi Salam, Leblebi, Çilek, Portakal, Salatalık, Aknaz Light Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kader akin's Gewichtsverlauf
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