Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки, Alpro Соевое Молоко без Сахара. Mittagessen: Easy Soup Американский Клэм Чаудер, Easy Soup Нур-Норге с Тунцом и Яйцом. Abendessen: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Белевская Пастила Хрустишки Яблочные с Корицей , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Помидоры, Bombbar Whey Protein Chocolate. Snacks/Sonstiges: Конфета, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада. mehr...
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konstantes Gewicht
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