Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Yumurta, Çilek. Abendessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nr6dlra's Gewichtsverlauf
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