Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 80,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Творог 9%, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками. Mittagessen: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кефаль. Abendessen: Мещерские Росы Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Клубника, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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про100Звезда's Gewichtsverlauf
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