Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
123 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 35,82g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 208,21g.
Mittagessen: Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Alface Americana, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Lacta Laka Oreo (20g), Suco de Laranja Natural, Bauru. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
|