Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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81 kg
Bisher verloren: 74 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1068 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Panco Pão 100% Integral Zero, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac. Snacks/Sonstiges: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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