Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 18,80g | Eiw: 45,35g | Kohlh: 123,10g.
Frühstück: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Cocktailtomaten, Dulano Rindersaftschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Ensinger Apfelschorle, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Eisbergsalat, Basmati-Reis (Gekocht), Juwel Hähnchenschnitzel. Abendessen: Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Gut & Günstig Sonnenmais, Eisbergsalat, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Cocktailtomaten, Dulano Rindersaftschinken, Tacken Vinaigrette Salatsoße. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Orangen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kationka25's Gewichtsverlauf
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