ateşsahilli's Notizen, 13 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
87,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
491 kcal Fett: 35,63g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 20,27g.   Frühstück: İçli Köfte, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: İçli Köfte, Ispanak Yemeği, Tavuk Kıyması. Snacks/Sonstiges: Ayran. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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