ateşsahilli's Notizen, 10 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
87,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2022:
507 kcal Fett: 17,38g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 49,49g.   Frühstück: Muz, Yağsız Kızarmış Yumurta, Domatesler. Abendessen: Lahana Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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