Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2011
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108,6 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 296,16g.
Frühstück: Bananas, Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Apples, Pumpkin Muffie, Tomato & Mozzarella Sandwich on Ciabatta Bread (Half). Abendessen: Broccoli Salad, Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Toasted Garlic Bread. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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KualityE's Gewichtsverlauf
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