Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: Кофе, Магнит Яблоко, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Snickers Сникерс, Caravan Финики Королевские, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сухари, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриный Суп. Abendessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ksenanik's Gewichtsverlauf
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