Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 24,79g.
Frühstück: Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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