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病一病 没胃口吃喝 倒也没瘦多少
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: 哒露奇牛奶饮品 草莓味, 鹌鹑蛋. Mittagessen: 清炒油麦菜, 黄豆, 炒牛肉, 素炒西兰花, 米饭. Abendessen: 小笼包, 馄饨. Snacks/Sonstiges: 哒露奇牛奶饮品 草莓味. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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