Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
68,5 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
452 kcal Fett: 10,04g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 32,00g.   Frühstück: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Diamond Low Fat Milk, Telur, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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