Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 82,70g | Eiw: 56,43g | Kohlh: 190,18g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Ермолино Бамбуковые Палочки , Чай с Молоком, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахар, Каждый День Вафли Шоколадные, Цикорий с Молоком, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Abendessen: Каждый День Вафли Шоколадные, Чай с Лимоном и Сахаром, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Ермолино Вафли Шоколадные , Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Каравай Сухари с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Ермолино Колбаса Бутербродная, Батон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gulnira's Gewichtsverlauf
|