verstraetenf's Notizen, 15 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
50,7 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
680 kcal Fett: 18,12g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 93,91g.   Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kellogg's Choco Pops. Mittagessen: Boni Maiswafels. Abendessen: Tomaten, Delhaize Slaharten, Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet, Delhaize Veggie Shoarma, Poco Loco Volkoren Wrap. mehr...
1360 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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