Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 66,27g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 42,63g.
Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pão de hamburguer, Garoto Talento Dark 50% Caramelo Salgado. Snacks/Sonstiges: Bolo de coco, Pitucha Queijo Desidratado Gouda, Peccin Trento Dark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dedeia32's Gewichtsverlauf
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