Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 193,53g.
Frühstück: Panettone, Solevita 100% Succo Tropicale. Mittagessen: Quinoa Tricolore, Pomodori Secchi Sott'olio, Olive Taggiasche Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta. Abendessen: Borella Bigoli De Bassan, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici. Snacks/Sonstiges: Panettone. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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