Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 153,37g.
Frühstück: Ekmecik Hamburger Ekmeği, Tarçın, Bal, Eti Finger Bisküvi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thatisall's Gewichtsverlauf
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