Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 177,22g.
Frühstück: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Bihun Goreng. Mittagessen: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Bihun Goreng. Abendessen: Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kelingoreng's Gewichtsverlauf
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