Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 115,43g | Kohlh: 152,59g.
Mittagessen: 풍국면 들기름 막국수, 소고기구이, 계란후라이. Abendessen: CU 콘치즈그라탕, 불고기, 공기밥, 소주 참이슬 후레쉬, 맥주 맥주, 들소고기 우둔살(살코기만, 2.5cm 스테이크), 프레시안 까르보나라 스파게티. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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