Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 141,17g | Kohlh: 234,81g.
Frühstück: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, НЕВА Зефир Лянеж, Geneticlab Whey Pro Клубника , Geneticlab MCT Oil Powder, Now Foods Омега-3, Филе Индейки, Националь Рис Краснодарский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Яйцо (Целое). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Azat_Kuterov's Gewichtsverlauf
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