Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
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87 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 105,50g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 202,55g.
Abendessen: Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art, Edeka Roggen Kraft, Wodka, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Äpfel, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Spitzpaprika, Kerrygold Cheddar, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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