Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Лента Авокадо. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Лента Авокадо, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e_onegina18's Gewichtsverlauf
|