Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 24,91g | Kohlh: 29,66g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Вологодское Яйцо, Лосось, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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