Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
89,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
2029 kcal Fett: 96,81g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 220,31g.   Frühstück: Прайм Стар Уха Домашняя, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Монастырский. Mittagessen: Смайк Бутерброд, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Abendessen: Каждый День Сельдь Филе в Масле, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Продимекс Сахар Белый, Магнит Банан. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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