Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
90,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 134,06g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Abendessen: Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Яблоко, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Голубика Сушёная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|