Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 137,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Мастер Дак Суп Куриный Картофельный. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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