Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 193,29g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Петелинка Сердце Куриное, Макфа Гречка Отварная. Abendessen: Конфетки Бараночки Салат из Крабовых Палочек с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светка такая конфетка's Gewichtsverlauf
|