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yuh
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61,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Mis Lor, Baget, Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Barbekü Sosu, Banvit Hindi Göğüs, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Elma, İzmir Bomba, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Kakaolu Kek, Poğaça. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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