Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 96,53g.
Frühstück: Batido Proteinas, Nescafé Tradición. Mittagessen: Palta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Batido Proteinas. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Fruits & Nuts, Vivo Fruta Frambuesa Cranberry, Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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guillykea's Gewichtsverlauf
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