Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Nestlé Chocapic, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Butifarra de Huevo. Mittagessen: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Salsas Frescas Setas, Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cidacos Pimientos del Piquillo. Abendessen: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Tomate, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. mehr...
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konstantes Gewicht
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koalakate's Gewichtsverlauf
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