Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 155,24g | Kohlh: 267,93g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Tre Mulini Pane di Segale, Cipolle, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Amo Essere Biologico Fusilli, Vegamo Polpette di Soia. Abendessen: Vemondo Vegan Gyros, Vemondo Seitan Bio. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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