Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 32,45g.
Frühstück: Мандарины, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Акашево Бедро Копчено-Вареное, Авокадо Авокадо, Икра, Boombar Кето Батончик Кокос. Abendessen: Окей Манго, Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Акашево Бедро Копчено-Вареное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mamamarka2016's Gewichtsverlauf
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