Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Pizzoli Le Rusticose, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Haterwood Strawberry Cheesecake, Freshona Contorno Grigliato, Pollo Italiano Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Terranostra Proteine di Soia in Polvere, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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