Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 269,22g.
Frühstück: Варенье, Оладьи. Mittagessen: Джемы и Варенья, Оладьи. Abendessen: Банан, BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной. Snacks/Sonstiges: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Сокджинни's Gewichtsverlauf
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