Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 456,78g.
Frühstück: Good Day Cappuccino. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Abendessen: Top Baker Roti Sandwich, Nabati Cheese Wafer, Fried Egg, Solaria Nasi Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pluffyventi's Gewichtsverlauf
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