Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Икорное, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Самокат Хрустящие Отруби, Борщ Диетический, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном, Сельдерей, Морковь, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ganetta2000's Gewichtsverlauf
|