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I think my previous weigh in was higher because of a glass of water! otherwise I'm not sure why
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85,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted Sour Dough Bread. Mittagessen: Peanut Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Abendessen: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Broccoli, Meatless Bacon , Oyster Mushroom , Chicken Risotto. Snacks/Sonstiges: Peters Frosty Fruit . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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