Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2011
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121,0 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1385 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Bananas , Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee. Mittagessen: Tap Water, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Dried Mixed Fruit (Prune Apricot and Pear) , Italian Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Home Style Beef Pot Roast. Abendessen: Tap Water, Pepperjack Cheese, 6" Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, Ice Cream Bars - Giant Latte, Turkey Jerky, Coffee, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LittleRedFlatBack's Gewichtsverlauf
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