Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 167,30g | Kohlh: 162,17g.
Frühstück: Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Зимняя Тыква, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пышка Конина Прессованная, Перекресток Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Sabrina Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|