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어제부터 코로나 양성으로 격리중 ㅠ 목이 아프고 근육통.기침이 심하다
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 270,01g.
Frühstück: 인삼, 깍두기, 선지, 당면, 현미잡곡밥, 소고기국, 매일 커피속에 모카치노. Mittagessen: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽. Abendessen: 담터 생강차, 김치볶음, 밥, 계란찜, 시금치나물, 멸치볶음, 연어초밥, 동원 백합 미역국. Snacks/Sonstiges: 크라운 카라멜콘땅콩 (82g), 사과4/1쪽. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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