Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
1232 kcal Fett: 39,27g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 149,24g.   Frühstück: Orange Smoothies. Mittagessen: Saori Saus Asam Manis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Udang, Nasi Putih. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Sprite Sprite (250ml) , Pizza Hut Deluxe Cheese, Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Hut Cheese Breadstick. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng Beng. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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