Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 56,09g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Карамель, Чай, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лагман, Орешки со Сгущенкой. Abendessen: 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Картошка Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дашууууля's Gewichtsverlauf
|