Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
79,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 58,63g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Бабаевский Шоколад , Рубленые котлеты, Макфа Макароны Экспресс. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сыродел Сыр Черный Король, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|