Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 83,49g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Груша, Мандарины, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Куриная Грудка Отварная, Самокат Хрустящие Отруби, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Российский, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня с Коллагеном, Борщ с Курицей, Кофе. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ganetta2000's Gewichtsverlauf
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