Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Виктория Торт День и Ночь, Пастилушка Пастила без Сахара, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Яйцо, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Bon Ville Филе Куриное Отварное, Капуста Тушеная без Масла, Рис, Куриное Филе, Лук, Говядина, Гречка. Abendessen: Магнит Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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limonchetti's Gewichtsverlauf
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