Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 85,99g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 203,87g.
Frühstück: Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Якобс Кофе Натуральный Классический, Сахар. Mittagessen: Ашан Печень Жареная, Barilla Макароны, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Свиточ Ромашка, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Оливковое Масло, Бахетле Печень Жареная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахарный Песок, Дымов Салями Финская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Буковинский Каравай Хлеб с Ячменным Квасом, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dobryashik's Gewichtsverlauf
|