Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Pescanova Palitos Surimi, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: DIA Atún Claro al Natural, Huevo Duro, Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Guisantes (Congelados), Papa Cocida. Abendessen: Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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